Colaboradoras do SAAE Caxias participam de ação educativa sobre prevenção ao câncer de mama
As colaboradoras do Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Caxias – SAAE reservaram um tempinho na rotina do trabalho para conversar sobre uma temática muito importante: o câncer de mama.
A ação educativa, realizada no pátio da sede administrativa do SAAE na manhã desta terça-feira (26), foi mediada pela coordenadora da Saúde da Mulher na Atenção Primária da secretaria municipal de saúde, a enfermeira Emília Andrade e a médica referência técnica da Atenção Primária, Francisca Fernandes, em parceria com estudantes da Liga Acadêmica de saúde da mulher da Universidade Estadual do Maranhão (UEMA).
“A mulher precisa tirar um tempinho pra se conhecer. Um banho mais demorado, de 30 minutos, e se tocar, que ela vai perceber as diferenças. E quando perceber as diferenças no corpo, essa mulher que se conhece e percebe essa diferença, ela vai buscar atendimento com o profissional da saúde. A atenção primária é a porta de entrada de todos os pacientes. E a nossa rede é extremamente articulada, com 38 unidades básicas de saúde divididas no território. Então, a mulher tem total abertura para procurar, temos ginecologistas, temos os exames à disposição, como ultrassom e mamografia”, orienta a médica referência técnica da Atenção Primária, Francisca Fernandes.
Durante a ação, as colaboradoras do SAAE responderam a perguntas sobre o câncer e foram orientadas sobre como realizar o toque da mama, foram informadas sobre fatores de risco e motivações para cuidar do corpo, além de receberem dicas de como ter uma vida mais saudável e, assim, prevenir a doença.
“A gente faz essa prevenção, organiza ações para prevenir doenças que podem acometer a saúde das mulheres. A gente também pesquisa na área, busca entender melhor o que pode acometer as mulheres, o que pode estar acontecendo com elas. A gente busca entender, assim, a vida da mulher num modo geral, tanto no seu contexto físico, como psicossocial também. Afinal, prevenção é poder, a mulher precisa conhecer o próprio corpo e buscar o atendimento médico”, enfatiza a representante da Liga Acadêmica de saúde da mulher da UEMA, Gislane Damasceno.
De acordo com a enfermeira Emília Andrade, coordenadora da Saúde da Mulher na Atenção Primária da secretaria municipal de saúde, os cuidados começam dentro de casa com a boa alimentação. “O hábito da boa alimentação nos deixa mais saudável, mais imune às doenças e para o câncer não é diferente. A atividade física também é fundamental, pode ser a malhação e para aquelas que gostam de esporte, futebol, vôlei, se aproveitem disso, que é muito saudável. A musculação também, mas uma caminhadinha simples também perto de casa, de até meia hora, que o nosso tempo realmente é corrido. Pode ser uma corrida na rua, que já não vai onerar gastos e que você consegue articular ali o seu tempo antes de começar todas as tarefas do dia ou ao final do dia, quando você já fez tudo, veja qual é o melhor horário pra você. E além disso, se cuidar, prevenção todo ano e o ano inteiro, não só em outubro. Ter o hábito mesmo de fazer a prevenção, de ir no médico, ser avaliada, solicitar os exames necessários e que você realmente entregue os resultados desses exames porque muitas vezes, a gente realiza e não retorna, então esses retornos têm que ser rotina anual da mulher”.
As colaboradoras do SAAE Caxias elogiaram a iniciativa, uma oportunidade de dar uma pausa no trabalho para cuidar da saúde. “É importante se cuidar, e o outubro rosa vem justamente para isso, pra conscientizar que o câncer está aí, não é um bicho de sete cabeças, né? E a gente pode sim, preveni-lo. Quando a gente se cuida, faz o autoexame, procura auxílio de pessoas que sabem mais do que a gente como os médicos. Então é muito importante, sim, a gente sempre estar olhando pra nós. A gente sempre está olhando para os outros, ainda mais trabalhando num serviço essencial como o nosso, a gente nunca para. E a correria do dia a dia faz com que a gente se deixe de lado. E o outubro rosa chegou pra nos alertar, olhar mais pra gente e se cuidar mais”, considera a colaboradora do SAAE Caxias, Larissa Amâncio.
A atividade educativa é mais uma ação do SAAE em parceria com a secretaria Municipal de Saúde e faz parte da programação da campanha Outubro Rosa desenvolvida pela prefeitura de Caxias.
“O SAAE Caxias, na gestão do prefeito Fábio Gentil, entende que para dar bons resultados para a sociedade precisa que toda a equipe esteja bem. Isso envolve, além de um tratamento respeitoso; motivacional; também o cuidado com a saúde. E hoje, estamos aqui com a equipe da Saúde, porque os secretários trabalham de forma integrada, pra falar sobre a campanha outubro rosa, que é o cuidado com a questão do câncer de mama, porque a gente também entende que a informação faz com que as pessoas previnam as doenças. E aqui no SAAE, além de incentivar que as mulheres procurem fazer os seus exames, que elas também levem isso para amigos, familiares e outras mulheres do seu convívio, para que a gente consiga, de fato, diminuir a quantidade de incidência dessa doença que afeta muitas famílias”, enfatiza o diretor do SAAE Caxias, o engenheiro Arnaldo Arruda.