As colaboradoras do Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Caxias – SAAE reservaram um tempinho na rotina do trabalho para conversar sobre uma temática muito importante: o câncer de mama.

A ação educativa, realizada no pátio da sede administrativa do SAAE na manhã desta terça-feira (26), foi mediada pela coordenadora da Saúde da Mulher na Atenção Primária da secretaria municipal de saúde, a enfermeira Emília Andrade e a médica referência técnica da Atenção Primária, Francisca Fernandes, em parceria com estudantes da Liga Acadêmica de saúde da mulher da Universidade Estadual do Maranhão (UEMA).

A mulher precisa tirar um tempinho pra se conhecer. Um banho mais demorado, de 30 minutos, e se tocar, que ela vai perceber as diferenças. E quando perceber as diferenças no corpo, essa mulher que se conhece e percebe essa diferença, ela vai buscar atendimento com o profissional da saúde. A atenção primária é a porta de entrada de todos os pacientes. E a nossa rede é extremamente articulada, com 38 unidades básicas de saúde divididas no território. Então, a mulher tem total abertura para procurar, temos ginecologistas, temos os exames à disposição, como ultrassom e mamografia”, orienta a médica referência técnica da Atenção Primária, Francisca Fernandes.

Durante a ação, as colaboradoras do SAAE responderam a perguntas sobre o câncer e foram orientadas sobre como realizar o toque da mama, foram informadas sobre fatores de risco e motivações para cuidar do corpo, além de receberem dicas de como ter uma vida mais saudável e, assim, prevenir a doença.

A gente faz essa prevenção, organiza ações para prevenir doenças que podem acometer a saúde das mulheres. A gente também pesquisa na área, busca entender melhor o que pode acometer as mulheres, o que pode estar acontecendo com elas. A gente busca entender, assim, a vida da mulher num modo geral, tanto no seu contexto físico, como psicossocial também. Afinal, prevenção é poder, a mulher precisa conhecer o próprio corpo e buscar o atendimento médico”, enfatiza a representante da Liga Acadêmica de saúde da mulher da UEMA, Gislane Damasceno.

De acordo com a enfermeira Emília Andrade, coordenadora da Saúde da Mulher na Atenção Primária da secretaria municipal de saúde, os cuidados começam dentro de casa com a boa alimentação. “O hábito da boa alimentação nos deixa mais saudável, mais imune às doenças e para o câncer não é diferente. A atividade física também é fundamental, pode ser a malhação e para aquelas que gostam de esporte, futebol, vôlei, se aproveitem disso, que é muito saudável. A musculação também, mas uma caminhadinha simples também perto de casa, de até meia hora, que o nosso tempo realmente é corrido. Pode ser uma corrida na rua, que já não vai onerar gastos e que você consegue articular ali o seu tempo antes de começar todas as tarefas do dia ou ao final do dia, quando você já fez tudo, veja qual é o melhor horário pra você. E além disso, se cuidar, prevenção todo ano e o ano inteiro, não só em outubro. Ter o hábito mesmo de fazer a prevenção, de ir no médico, ser avaliada, solicitar os exames necessários e que você realmente entregue os resultados desses exames porque muitas vezes, a gente realiza e não retorna, então esses retornos têm que ser rotina anual da mulher”.

As colaboradoras do SAAE Caxias elogiaram a iniciativa, uma oportunidade de dar uma pausa no trabalho para cuidar da saúde. “É importante se cuidar, e o outubro rosa vem justamente para isso, pra conscientizar que o câncer está aí, não é um bicho de sete cabeças, né? E a gente pode sim, preveni-lo. Quando a gente se cuida, faz o autoexame, procura auxílio de pessoas que sabem mais do que a gente como os médicos. Então é muito importante, sim, a gente sempre estar olhando pra nós. A gente sempre está olhando para os outros, ainda mais trabalhando num serviço essencial como o nosso, a gente nunca para. E a correria do dia a dia faz com que a gente se deixe de lado. E o outubro rosa chegou pra nos alertar, olhar mais pra gente e se cuidar mais”, considera a colaboradora do SAAE Caxias, Larissa Amâncio.

A atividade educativa é mais uma ação do SAAE em parceria com a secretaria Municipal de Saúde e faz parte da programação da campanha Outubro Rosa desenvolvida pela prefeitura de Caxias.

O SAAE Caxias, na gestão do prefeito Fábio Gentil, entende que para dar bons resultados para a sociedade precisa que toda a equipe esteja bem. Isso envolve, além de um tratamento respeitoso; motivacional; também o cuidado com a saúde. E hoje, estamos aqui com a equipe da Saúde, porque os secretários trabalham de forma integrada, pra falar sobre a campanha outubro rosa, que é o cuidado com a questão do câncer de mama, porque a gente também entende que a informação faz com que as pessoas previnam as doenças. E aqui no SAAE, além de incentivar que as mulheres procurem fazer os seus exames, que elas também levem isso para amigos, familiares e outras mulheres do seu convívio, para que a gente consiga, de fato, diminuir a quantidade de incidência dessa doença que afeta muitas famílias”, enfatiza o diretor do SAAE Caxias, o engenheiro Arnaldo Arruda.