Janeiro é o mês dedicado à saúde mental. Pensando na qualidade de vida dos colaboradores do Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Caxias (SAAE), foi realizado, nesta sexta-feira (17), um bate-papo sobre a temática. A atividade contou com o apoio da Secretaria Municipal de Saúde, por meio da equipe multiprofissional do CAPS AD III.
A ação é uma oportunidade para despertar, na empresa, a importância da saúde mental, que, segundo a psicóloga Ildenir Marinelli, mediadora da atividade, é o equilíbrio do bem-estar das pessoas no dia a dia, o equilíbrio do corpo e da mente.
“É muito importante a conscientização das pessoas, que a sociedade em geral seja chamada a atenção para esse trabalho, que é o trabalho da saúde mental. Não falar sobre a doença quando já é severa, mas falar da prevenção, da percepção de estar doente. Então, assim, o cuidado realmente é o autocuidado, é o cuidado com o seu corpo, com a sua mente, com a sua alimentação, com as relações que você tem no dia a dia com as pessoas, é realmente parte do autocuidado”, reforça a psicóloga.
A campanha Janeiro Branco destaca a necessidade de priorizar a promoção e o cuidado com a saúde mental. É mais do que um momento para discutir o tema, é um chamado para ampliar a compreensão do que realmente significa bem-estar mental. Segundo a psicóloga Ildenir Marinelli, esse trabalho é realizado o ano todo.
“A gente já deu a largada dessa campanha desde o primeiro mês, embora seja algo que a gente faz o ano todo, que é a conscientização sobre o trabalho de saúde mental. O CAPS é intensivo nesse trabalho, realizando atividades, palestras, intervenções e orientações com trabalhos nos equipamentos em todas as instituições do município e também com a conscientização da sociedade, com caminhadas, com a corrida que houve há pouco tempo, né? E a gente pretende realizar mais eventos para essa conscientização da população”, explica.
Para o colaborador do SAAE Caxias, o motorista Bruenky Guerreiro, o bate-papo é muito útil para os trabalhadores.
“Tudo que vem para o bem do trabalhador é muito bom. Nesse dia a dia, as preocupações com condições financeiras fazem a pessoa se estressar. E, nesse mundo global em que vivemos hoje, quando vemos uma senhora dessa, que é psicóloga, falar sobre isso, tira a gente daquele momento de tristeza, trabalha a nossa ansiedade. É muito bom”, elogia o colaborador.
O diretor-geral do SAAE Caxias, Evimar Barbosa, acompanhou a ação e destacou que a saúde mental é realmente uma responsabilidade coletiva. O ser humano não foi criado para ser isolado, por isso é essencial manter a vida saudável.
“O SAAE, como organização, não poderia ficar de fora dessa campanha. E a gente abriu realmente as portas para que um profissional do próprio município pudesse vir aqui fazer essa palestra tão importante para o nosso pessoal. Então, acredito que isso realmente vai contribuir para uma vida mais saudável, que a gente possa usufruir desse conhecimento no nosso dia a dia, não só profissional, mas também familiar.”
Campanha Janeiro Branco
A campanha Janeiro Branco é sempre realizada no início do ano porque representa o começo de mudanças comportamentais que vão ajudar pelo resto do ano. A cor de referência é a branca, que resulta da mistura de todas as cores, simbolizando a ressignificação da vida, a transformação e o sentido da existência.
